• 笑一笑更有助于减肥哦!

Swiiny小秘书

1年前

有一天,我看到正在减肥的朋友在吃零食,我就问了:“减肥的时候可以吃什么零食?”她说:“都可以吃啊,关键在于怎么吃,我一般都是假装看看天看看云看看风景,然后趁零食不注意,迅雷不及掩耳之势塞进嘴吃了,速度一定要够快,让零食直接懵掉,让身体还没反应过来,它们就不会知道发生了什么,过后一切风平浪静,一切就像没发生过一样。”我:。。。

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怎么吃零食不长肉

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