分类:减肥案例

和100个用户1对1交流,用访谈的形式分享减肥成功案例(配聊天截图),绝对真实,绝对震撼!

超级减肥王的简介 超级减肥王的节目赛制

超级减肥王的简介 超级减肥王的节目赛制
  关注减肥的朋友应该有看过超级减肥这个节目,超级减肥王是一档励志减肥瘦身类真人秀节目,感兴趣的朋友下面跟小编一起来了解一下关于超级减肥王的简介和超级减肥王的节目赛制。  超级减肥王  超级减肥王的简介  《超级减肥王》是一档由中国中央电视台财经频道(CCTV-2)和光线传媒联合打造的大型励志减肥瘦...
2019年01月27日 293 views 0

科学减肥一个月瘦15斤的真实案例分享

科学减肥一个月瘦15斤的真实案例分享
  减肥一直是肥胖朋友们的梦想,那么要如何减肥呢?怎样才是科学减肥呢?下面小编给大家分享科学减肥一个月瘦15斤的真实案例,想要减肥瘦身的朋友可以一起和小编来看看详情介绍哦。  我从来都不提倡吃减肥药或抹药膏减肥,因为是药三分毒,运动和调整营食才是王道!  我曾经是一个130斤,154的小胖子,在一个...
2018年10月27日 2492 views 0

分享28天懒人减肥计划的成功案例

分享28天懒人减肥计划的成功案例
  对于一些懒人朋友们来说,如果想要减肥的话是非常困难的,现在网上一直有传28天懒人减肥计划,但不知道效果怎么样,下面小编给大家分享28天懒人减肥计划的成功案例,想要了解的朋友一起来看看吧。  在饮食上面:我刚开始减肥的时候是用循序渐进的节食方法,就是刚开始三顿都吃,但慢慢的去戒零食,油炸,肉,宵夜...
2018年10月17日 822 views 0

客户反馈24丨最瘦时88斤,看到现在120斤的自己,怒减20斤!

客户反馈24丨最瘦时88斤,看到现在120斤的自己,怒减20斤!
见证从前瘦的时候只有88斤,现在看到快120斤的体重,深受刺激,怒减20斤。本期明星蔡女士(@CLL),女,36岁,身高158cm,初始体重56.6kg(自己从60kg开始减,遇到平台期开始使用swiiny),初始腰围84cm,臀围98cm。6月中旬开始代餐,使用一个月产品,减重9斤左右,现在还在...
2017年09月26日 1473 views 0

案例分析3丨减肥好方法,持续了大半年的平台期,为何能在一周内突破?

案例分析3丨减肥好方法,持续了大半年的平台期,为何能在一周内突破?
今天分享的是一个是训练营客户的一周减5.8斤,突破保持半年的平台期的经验。我其实并不特别推荐减肥里的技巧或者经验,因为未必人人都适用。相比起经验技巧,把握住核心规则——增加运动消耗和控制饮食摄入,找到自己最适合的饮食和运动模式更重要。再多的技巧,也抵不过强有力的执行。但经验还是有价值的,至少我们可...
2017年09月09日 1064 views 0

用户反馈6丨减肥好方法,120斤和100斤的区别,就是30岁和20岁的区别

用户反馈6丨减肥好方法,120斤和100斤的区别,就是30岁和20岁的区别
见证120斤和100斤有什么区别,看她就知道了。又一位一次减到位的客户,皮肤变好了,年轻了许多。今日明星客户李女士,31岁,身高150,初始体重64kg左右,2016年8月份订购1个套餐。减肥好方法,因为上夜班,只代一餐,累计加起来用了2个月左右,目前体重52kg左右,减了24斤……最开始只买了一个...
2017年09月07日 1260 views 0

客户反馈7丨加入训练营的她,向所有人宣布她的减肥目标,她做到了

客户反馈7丨加入训练营的她,向所有人宣布她的减肥目标,她做到了
见证从小就胖的她,第一次减肥减了8斤,后面停下来了。这次,加入了我们的训练营,在朋友圈发布自己一周要减5斤的目标,有人观望,有人质疑。她不再给自己找借口。写这篇分享的时候减掉5.6斤,截止到今天减掉6.4斤。今日明星客户熊女士,年龄36岁,身高164cm,初始体重78kg。2016年8月底购买代餐,...
2017年09月05日 975 views 0

客户访谈8丨从68到55kg,谁见都说她瘦了

客户访谈8丨从68到55kg,谁见都说她瘦了
见证使用代餐2个月,减掉13.2斤。自己掌握了控制饮食和锻炼的方法,在停掉代餐的1年里,又减掉13斤,累计减26斤。没有反弹。今日明星客户徐女士,年龄34岁,身高155cm,初始体重68kg,腰围96cm,臀围102cm。16年3月份开始正式使用swiiny代餐,累计使用代餐2个月,减重13.2斤!...
2017年09月05日 1286 views 0

案例分析丨又想瘦又觉得辛苦,减肥还要不要继续?

案例分析丨又想瘦又觉得辛苦,减肥还要不要继续?
本期客户赵女士,30岁,身高155cm,初始体重61.8kg,初始腰围91cm,臀围91cm。刚开始减肥的第一周,体重下降速度比较快,降了4.8斤。之后2周,因为生理期,脚不舒服等原因,体重出现波动,停滞不前。第三周结束,累计减掉5.8斤。但是因为连续2周的体重下降缓慢,开始出现焦虑的情绪。不愿意代...
2017年09月05日 1011 views 0