对自己太狠?颖儿20天瘦35斤的方法是真的吗?

  说到颖儿,相信大家都不陌生吧,她是一名演员,人们最初对她的映像应该都是身材胖胖的、脸肉的吧,对她的作品应该是和刘恺威主演的《千山幕雪》,不过,现如今,她已不在是那个身材胖胖的那个颖儿了,在网上有人说颖儿20天瘦35斤?那她是怎么瘦的呢?下面小编就跟大家分享一下颖儿20天瘦35斤的方法。

  颖儿减肥前

  最早知道颖儿是因为《千山暮雪》这部电视剧,只记得那时剧中的她被大家称为“小胖兔”,圆圆的脸上都是肉,看上去十分臃肿,如果没有对比照的话,真的很难想象颖儿之前胖成什么样。

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颖儿20天瘦35斤的方法

  颖儿开始减肥

  颖儿动起减肥的念头完全是因为当年导演的一句话“你太胖了,我的作品不适合你”,从此,颖儿就下定决心要减肥,经过不懈努力,仅用了20天就减掉了35斤,如今,她尖尖的下,精致的小脸,笔直的长腿,纤细的柳腰,丝毫没有一点多余的赘肉,从此,她的演艺之路就开始变得顺畅了。

  其实颖儿的减肥历程是非常艰辛的,刚开始时,为了快速瘦下来,她疯狂地吃减肥药,刚开始确实有效果,一下子瘦了10斤,但停药后却反弹了20斤,后来,她又开始节食减肥,想把赘肉饿掉,瘦是瘦下来了,但很快地身体就瘦不住了,最终还是放弃了,那她如今是怎么瘦下来的呢?

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颖儿20天瘦35斤的方法

  颖儿减肥法

  颖儿透露她最后终于找到了一个健康又有效的减肥方法,就是少食多运动,严格控制饮食,不让自己摄入过多的热量,并且多运动,但她从来没有进过健身房,她只是每天逛街,每天多走路,她笑着说,如今她是个北京通,北京的所有路都让她走遍了。颖儿为了成功减肥,在饮食上严格控制自己,她还学会了烹饪。

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颖儿20天瘦35斤的方法

  好了,以上就是小编给大家分享的颖儿20天瘦35斤的方法,最后,小编想告诉朋友们,无论我们因为什么原因减肥,都应该选择健康、不损伤自身身体的方法,拒绝绝食和滥用药物的粗暴方法。


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