杨紫减肥 是怎么减肥的呢

  相信大家对杨紫的印象是非常深刻的,从《家有儿女》这部剧一直看着她成长为成人,看着她那么努力演好每个角色,下面我们一起来了解一下关于杨紫减肥的相关资料吧。

  杨紫减肥的原因

  通过《香蜜》大火后,杨紫被很多人称为是“减肥界的榜样”,之所以这样称呼她,是因为从各位同剧组演员的描述,以及小猴紫整整三年的体型变化中能够看到,她真的几乎瘦掉了半个自己,在体型方面比起之前要“窄”了很多。同剧组的演员也曾透露过,杨紫在剧组中基本上一天只吃一餐,并且大多是水果和蔬菜,肉是绝对不会碰的,也不知道她是怎么撑过来的。

  很多人如今习惯用“幸运”这两个字,作为杨紫演艺道路上的概括,却否定了她为了让大家真正注视到自己的努力,到底付出了多少。在之前的一档采访中,小猴子曾经提到了自己在体型以及外貌方面转变,概括起来大概就是“她瘦下了整整半个自己,才终于换来了一张大家愿意看她演戏的脸。”

  采访中小猴子提及了“童星”这个身份,她笑言:很多人都觉得我是个童星,但其实只有我自己知道,我是一个落寞的演员。尤其是在15、16岁时,根本接不到一部剧,有的时候很难受,可自己只能耐下心来去接这样的工作,可是真的过不了心里那一关。直到大三那一年,我和所有同龄人一起去剧组试戏,去见导演,可是即便这样,也有很长一段时间的空窗期没有戏拍,如果不是《青云志》这部剧,现在我可能都不会坐在这里接受大家的采访。

  对于自己大学时期的颜值低谷,小猴子也表示,那是一段很让人不想回想起的经历。那个时候自己不仅身材开始发胖,由之前的小雪变成了如今的“小胖雪”,还招致了很多人的嘲笑,脸上的痘痘更是剧烈复发,让她一度觉得自己走错了道路。

  甚至因为太胖的缘故,去试镜的时候经常被导演吐槽:你怎么胖成这个样子?最后决定给杨紫一个月的时间。于是杨紫下定了决心要减肥。

  杨紫减肥

  在这一个月期间,杨紫坚持了八天,不吃主食,前六天完全断粮,只喝水,随后又跑步,跑到吐了为止,就在这样强度的训练下,杨紫终于从110的体重,降到了90斤。很多人得知了她的这个减肥方法表示真的是受不了。

  杨紫就在微博之中,表示“清水煮的,如果我把这锅都吃了会胖吗”。大家看到女神杨紫锅中的菜,都是很尴尬啊。这基本上都是青菜、萝卜,而且还没有多少。估计吃都吃不饱,完全不用担心会长胖了。可明星为了减肥,就算是吃素都会担心长胖。就如郑爽一样,吃水果都怕有热量。

杨紫减肥

杨紫减肥

  以上就是关于杨紫减肥的相关资料,希望可以帮助到对此感兴趣的你,让你更了解明星减肥是也是一件不容易的事情,当然我们减肥一定要健康减肥。


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